На сегодняшний день внимательность к своему здоровью нужна как никогда.
А Вы улучшаете иммунитет в период эпидемии коронавируса?

Мы предлагаем Вам несколько продуктов, которые, по словам врачей, укрепляют иммунитет и улучшают самочувствие.

— #Шпинат и морковь стоят на первом месте для поддержания иммунитета;
— #Молочные продукты полезны для защиты организма;
— #Изюм помогает лечить кашель, бронхит, насморк;
— #Имбирь – один из лучших народных средств. Он хорошо влияет на работу иммунной системы.

Также не забывайте про здоровый сон и физические упражнения, а стресс обходите десятой дорогой.
А как Вы улучшаете иммунитет? Поделитесь советами в комментариях. Будьте здоровы!
#иммунитет